こんにちは！工務部の大竹です。

皆さま、休日は何をして過ごしていますか？

毎日仕事で疲れていると、休日は家でゴロゴロ～～気づいたら夕方かぁ……。

という経験、誰しもがされたことあると思います。

（笑）あのガッカリ感が私は嫌いなので、休日は積極的に外に出ます！

会社内・友人などでたまにゴルフに行くのですが、

休日に早起きをして体を動かしていると、

とてもいいリフレッシュになり、体も軽くなります。

（私の上司*４６歳*はゴルフ以外運動をしないので、次の日筋肉痛で泣いていますが。笑）

ゴルフに行かない日はジムに行ったりもしています。

皆様も家の外で日々の疲れを癒してみてはいかがですか？(^▽^)/

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