先日、猛烈に歯が痛くて

とうとう虫歯か―(;´Д｀)なんて落ち込みつつ

すぐ歯医者さんに予約しました。

でも予約をとれたのは、2週間後！！

こんなに痛いのに😢

しかし歯の痛みは２~３日で消えてしまいました。

キャンセルしようかとも思いましたが、

春の定期検査も行けていなかったので

やっぱり行ってみることに

予想通り、虫歯ではなかったです。

じゃあ、なんであんなに痛かったのか……

なんと！

原因は「歯ぎしり」でした。

まさかまさか

私、自慢じゃないですけど

寝てると死んでいるようだと言われるくらい

静かなんです！（家族談）

なので結構ショックで💦

でもしっかり証拠が…

歯が削れて欠けてしまっていました😱

相当な負荷がかかっているんでしょうね

恐ろしい

中には、音がしない歯ぎしりもあるみたいです。

歯ぎしりが原因で、

噛んだ時の歯の痛み、偏頭痛、顎の痛み、肩こり

なんかも引き起こすそうです。

皆さんも要注意です！

とりあえず私は、歯ぎしりで当たるところの歯を

差しさわりのない程度に削ってもらい

あまりあたらない様に調整してもらいました。

歯医者さん苦手だけど、定期点検はやはり必須ですね！

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