先日、良書を求めて書店に寄ったところ【メンタリストＤａｉｇｏ】さんの本が目に留まりパラパラと読んだところ

『昼間にカレーを食べる人を雇うな』と書いてあり、良く昼にカレーを食べていた私は、ドキッ！！してしまいました。

アデレード大学の研究では、脂っこいものを食べすぎていると昼間に眠くなるそうです。
そして、カレーを食べると体温が一気に上がり、徐々に下がっていくので睡眠に適した状況になりパフォーマンスが低下するからだそうです。
　　
思い当たるフシがありましたので、これからは脂っこい物は昼に食べないようにしよう！と誓ったある日の事でした。

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